刷遍朋友圈的2018年度计划：努力实现100+个目标，我就是要开挂的人生！

文 | 晓多

来源 | 晓多会客厅（ID:xiaoduohuiketing）

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未经审视的人生不值得一提。

——苏格拉底

很多人问我，如何做年度计划才能遇见更好的自己？

我看了一些自我管理达人和身边优秀的朋友，他们说：

想成为更好的自己，我们需要学习一点投资理念，资本主要包含了三个方面的内容：

一是金钱，二是时间，三是精力。

梦想清单制定就像画一张蓝图，让愿景清晰可见，而且你需要给自己的梦想、目标做分解，不断的复盘，自我激励等等方式，才能更好的实现。

很多人想了解我的2018年的梦想清单是什么？我花了两天的时间整理出来，仅供大家参考：

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学会从不同维度制定目标，我是从学习、生活、休闲、运动、写作、摄影、理财等18个方面来列自己的2018年，比较细。

大家可以分为八个方面来列，如下：

个人健康

娱乐休闲

家庭生活

个人成长

自我实现

人际交往

职业发展

财务状况

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一、学习

学习是我2018年的关键词，人的成长是要不断学习精进的。

学习是我的重点，主要目标是考研成功，这是2017-2019年三年重点目标的其中一项；

其次是英语学习和书法；

然后是思维导图、演讲等个人技能的提升；

最后是一些兴趣类的，要学会跟人学习、利用工具和方法，保证目标达成。

1、报名一个线上或者线下的考研辅导机构，集中利用2-3个月的时间去复习考研。

2、（找上岸者）辅导准备7份推荐材料，确保自己的一些资料可以达到要求。

3、（找上岸者）辅导面试，最好一对一辅导，保证面试顺利。

4、确定目标院校，跟练数学、英语、写作等，在10月份报名之前有系统的学习和测验，每天2小时，重点是英语1小时，专业课政治1小时，目标是985名校考研成功，今年笔试成功。

5、英语，每天学习1小时左右，通过咨询英语名师制定英语学习计划，从3月份开始学习先坚持3个月，目标达到英语口语、听力相应的标准，能够与外国朋友进行简单的交流，在外旅行无忧。

6、练字，报名练字培训班，坚持2个月，每天跟着练字班的进度走，每天1小时，字体达到架构合理、自然大方的状态。

7、学习思维导图，报名思维导图课程，学习一个月左右，每天拿出一个小时学习，达到能够可视化传达的效果。

8、参加演讲课程学习，比如行动派和一些演讲类的课程，主要放在5月份或者6月份。

9、使用印象笔记、番茄钟等工具进行时间管理，保证自己的学习效率。

10、看50期左右TED演讲，每周一期，用简单的笔记和思维导图做出重点，并能够进行输出。

11、得到专栏课程、荔枝微课、知乎live的课程上5个左右，两个月左右上一个，重点是放在4月、11月等。

12、其它兴趣类的学习，比如烘焙、茶道、书法等学习。

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二、生活

生活要丰富多彩，要有品质。希望2018年更加极简主义，料理好自己的生活，一杯茶、一锅汤、一张床、一捧花，理想生活。具体如下：

13、极简生活，每天发现生活的小美好并记录（小确幸的事情差不多有100件）。

14、养几条金鱼，把鱼缸打扫的干干净净，看着小鱼儿游来游去。

15、养一盆绿植、鲜花，放在自己的书桌、工作台，每天睡前、起床呼吸一下花香。

16、每天整理自己的床铺，把书、衣物等放到固定的地方。

17、学习一项生活技能，比如修车、缝纫等，注意车的维护、半年保养一次，装饰好自己的爱车。

18、极简生活主义，断舍离，注意收纳整理。

19、平均每月购买两三件喜欢的小物品，每周至少一次大扫除，处理不用的物品。

20、坚持早睡早起的习惯，每天5点左右起床，10点30左右开始洗漱、泡脚睡觉。

21、每天要喝8杯水，早上2杯，上午2杯，中午1杯，下午1杯，晚上2杯，睡前一杯水。

22、做美食，一年会做10道菜，其中学会煲汤和一些南方的美食，在家里办5场左右的家宴。

23、饮食3333+，控制自己的饮食能量五谷，燃脂蛋白（肉类）、果蔬、燃脂蛋白（非肉类）。

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三、休闲

休闲是满足自己的精神需求，对生活不断挖掘和尝试，让生活不单调乏味，愈加精彩。

24、每周看一部电影，选择一些经典的电影和最新的出的想看的电影，对电影的欣赏进一步提高，写10篇左右的影评。

25、和朋友一起听一场音乐会。

26、和她看一场演唱会，一起挥舞着荧光棒，在人群中高喊、唱歌。

27、看一场话剧，看开心麻花的演出。

28、听一场相声，最好是天津、北京、长沙相声剧坊的那种。

29、看一场线下艺术展览，北京或者深圳名家的展览。

30、搞一次家庭轰趴活动,邀请一些有趣的人，我亲自下厨做几道拿手菜招待他们。

31、开一场小型音乐会，也许在山谷里，也许在小酒吧，唱两三首喜欢的歌，如果你喜欢给我鼓掌。

32、参加一场节目录制，不管是电台节目还是电视节目，只要符合节目定位的，都可以参与。

33、办一次主题分享会，拿在台上的演讲，台下的观众注视着我，给100左右的听众讲一些有趣的干货，比如面试、比如时间管理、比如我的故事。

34、参加一次户外野营活动，学习在野外取水，搭帐篷，获取食物，登山越野露营，锻炼自己在野外生存，环境适应力和意志力。

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四、运动

2015年开始运动，得到了很好的效果，无论是形象的改变，还是效能的提升和健康的改善，运动都是必须要坚持的事情，2018年希望自己更加出众。

35、坚持每天5点左右起床晨跑，跑1000公里左右。

36、完成一次全程马拉松，提前做好了20公里、30公里，在自己的身体许可下完成。

37、和咕咚跑友联系，一起完成3个左右的城市马拉松。

38、参加一次登山越野跑。

39、重点进行下肢力量训练，每月一到两次。

40、50次左右的健身，根据教练的指导，减重10斤，练出肌肉，重点是腹肌。

41、每天做平板支撑5分钟，在办公室有氧操10分钟，俯卧撑30-50个，根据自己的身体状况循序渐进。

42、参加一些趣味的运动活动，比如彩跑等。

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五、写作

写作是热爱的事情，也是属于核心技能，要不断强化，结合三年目标的出书目标，分解出具体的小目标，希望在写作道路上越走越远。

43、每周2-3篇更文，质量胜于数量，按照出书目录，保证2篇是在同一个方向的写作，写100篇文章。

44、通过文章自然积累，10次左右互推，转载等形式，公号粉丝1万+。

45、保持节奏更文，写读者喜欢的文章，对大家有启发的文章，重点是个人成长（职场效能、斜杠）、运动健身等，简书粉丝5万+，喜欢10万+。

45、投稿到大号比如人民日报、十点读书等，写出2-3篇10万+的爆文。

46、跟一些出版社、图书策划经纪人沟通，认识一些优质资源，为出书做准备。

47、报名一个写作课程，与大家写作打卡，认识10名左右热爱写作的好友。

48、采访写10人+的故事，并邀请作为会客厅的常驻嘉宾。

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六、读书

读书的好处不多说，越读书越幸运，继续坚持。

49、买书投入3000+，每个月要在买书6本，选择3-5阅读主题，选择自己喜欢的书购买。

50、去30个+不同的书店、图书馆，在那里淘一本好书，感受读书的快乐。

51、重读10本好书，至少2遍以上，整理出书中的层次结构，知识体系，能够有效的输出。

52、读书60本，每天读书1小时左右，周末的半天读书，整理30篇高质量的读书笔记。

53、做3次以上读书分享。

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七、摄影

摄影是让人和生活变得事情，也是一种新的技能，所以2018年要继续的强化。

54、选择人物、风景、宠物、运动等4个主题的摄影，每种主题拍出至少10组照片，要有创意，让人眼前一亮。

55、体验无人机航拍，运动相机航拍。

56、报名参加一个摄影课程，学习对焦虚化、构图、创意，和喜欢摄影的同城的朋友去采风。

57、学习一款修图软件，把相片试着在一些网站上传播，比如旅行照放在马蜂窝等。

58、购买一些拍摄的设备，比如广角镜头、微距镜头，自拍器，运动相机等。

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八、理财

财务状况，是支撑一个人发展的重点，我们离不开物质，更要赚钱，为自己的梦想埋单。

59、记录整理自己的收支情况，保证收支情况清晰，不盲目消费。

60、投资一些理财的产品，保证能有高于银行50%的收益。

61、继续学习理财知识，做一次理财方面的咨询，更好的了解理财的方向。

62、保证30万+的收入，工资加付费咨询、写作、课程收入等。

63、平衡流动资金，为自己在学习、兴趣、生活、社交付费等，学习的付费应该为每月1000元的预算。

64、关注房市（商品房、商铺等），继续准备入手。

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九、课程

一直觉得授人以鱼不如授人以渔，开设课程，帮助他人是一种很好的分享方式，大家可以一起变得更好。

65、整理出申论写作课程、面试类课程，做好PPT，以及相关的素材储备库。

66、在腾讯课堂、千聊等开发一个小课程，2期左右，持续分享。

67、接受在行、分答等付费咨询，付费咨询100人+。

68、帮助20人+公考上岸或职场成功。

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十、社群

2015年初我建立了一个成长社群，几经波折走到现在，我希望如果有人一起，帮这个社群做的更好，目的也是认识更多优秀的人，一群人走得更远，欢迎加入！

69、晓多会客厅线下活动做到26期，至少增加3期活动，能够在北京、深圳等地有城市场。

70、参加有味读书会等社群活动，学习他人社群管理方法。

71、社群开放50个名额，引进一些上进、有趣、志同道合的人，把社群作为内部交流学习进步的平台。

72、组织一次年会，做一次年度总结。

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十一、社交

见贤思齐，以人为师，好的社交好的圈子会让大家成长的更快。

73、认识30个有趣的人，试睡师、畅销书作家、书房创始人等。

74、链接30人+，10人知识iP名师，10人教育专家（活动家、教授、学者），10人励志达人（考研达人、旅行达人、生活达人、健身达人、跑步达人）。

75、与10人+老友，有1小时以上的交流。

76、微博粉丝、咕咚粉丝3000+。

77、通过渠道、在行约见牛人5人+。

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十二、家人

我是一个家庭观比较重的传统型男人，家庭对我的重要性不言而喻，对家人好，全家幸福是我这么多年坚持做的动力，希望2018年做的更好！

78、给父母10000元+压岁钱，用于他们日常消费。

79、给家里添置一样家电，比如更换更好配置的电视。

80、至少给父母过一次生日，给父母买一些生日礼物。

81、家宴10次，过节回家家里的大型宴请承担一次。

82、给父母和家人每年买一身衣服。

83、给父母和家人每年做一次体检。

84、带家人来至少一次的旅行。

85、帮助家里解决流动资金20万+。

86、帮助家人制定梦想清单，实现至少一个愿望。

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十三、工作

2018年换新工作，新的环境、新的同事、新的工作任务，我只是想说，工作是根本，努力做的更好！

87、换新单位，熟悉新的环境，一个月的时间了解单位情况、岗位工作、职责、文件材料、请教领导和同事学习。

88、积极参与单位的活动，如果有活动需要主持、策划等，积极参加。

89、保持良好的同事之间的关系，善于沟通，善于总结，善于汇报工作。

90、提早来单位10分钟，了解信息，布置一天新的工作。

91、工作上出精品，负责的材料、活动要严格把关，仔细检查，慢就是快。

92、工作得到领导认可，拿到一项单位以上荣誉。

93、制定清晰的职业规划，向优秀的人学习，接触民主党派，了解相关情况。

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十四、旅行

旅行是诗和远方一个重要方面，当一个人在第一个地方呆腻了就去别人呆腻的地方，走出去，遇见更好的自己！

94、去一趟国外，泰国或者附近的小岛。

95、拍摄20个城市的天空。

96、脚步丈量6个城市。

97、尝试100种不同的美食，特别是那种地方特色。

98、交10个旅行中的朋友。

97、乘坐一次春秋航空。

98、拍摄2000张+旅行图片。

99、寄出100张明信片。

100、写5篇+游记。

101、感受五星级酒店、民宿等。

102、去体验一次米其林餐厅的美食。

103、到雅昌艺术中心，朝圣亚洲最大的书墙。

104、去看火烈鸟。

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十五、个人

个人形象焕然一新，不断挑战自己，从内到外，让自己变得更好永远不为过！

105、被关注报道，接受媒体采访。

106、尝试给自己化妆，买一些男士用的护肤品化妆品等，学会皮肤的保养。

107、个人形象提升，尝试戴隐形眼镜。

108、拍摄一组职业照。

109、做一套职业海报。

110、参加一次竞聘活动。

111、做一次年度计划年度总结。

112、参加一场盛典活动。

113、参禅内观自己，去佛堂里读经。

114、给自己做一次体检，出现健康问题及时治疗，做好自己的健康管理。

115、记录今年的第一次。

116、早睡早起不熬夜，体重控制在正常的范围内（60kg-63kg）。

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十六、情感

这个年纪，遇一个人、择一城、伴一生，寻找一个合拍的伴侣让彼此的人生更加幸福。

117、认真对待一个人，大声表白。

118、在一起经历各种美好的体验，我们一起去海边看日落，在海滩上留下一串串深深浅浅的脚印。我们一起在天台看书喝茶，慵懒又自在等等。

119、送一份小礼物，可以是一条项链给她，bulibuling!超级闪亮的那种，也可以是她想要的Dior口红等。

120、一起看演唱会，一起跑步健身，一起去图书馆看书，一起去迪士尼游玩，坐过山车，一起去长隆游乐园看长颈鹿。

121、给她过生日等纪念日，送一份惊喜。

122、带她见朋友甚至她愿意，过年春节见父母。

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十七、公益

做了十年的志愿者，这份公益心还在，还想做的更好！

123、参加当地的公益组织，志愿服务30小时。

124、做10件小善事。

125、给100人+答疑解惑。

126、去关爱特殊人群。

127、跟大学生做交流分享，解答他们现在遇到的我能解答的困惑。

128、关注并准备2019年下半年开始的北京冬奥会志愿者招募。

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十八、其它

重点说明，很多事情没有想到没有写进去，会根据实际情况进行调整，人不是机器，不能为了实现目标而把自己折腾的那么累。

129、定期复盘、每周、每月、半年、全年。

130、认识一个外籍朋友，用英语进行学习交流。

131、办理港澳通行证、台湾通行证、护照。

132、飞行5个地方。

133、去小街小巷嘈杂的环境无声的吃饭，用眼神交流。

134、学习一些美学知识、小创意的知识，比如创意简笔画。

135、梦想清单会根据时间、精力、金钱等因素进行调整。

我认真的过好每一天，相信未来也不会太差。

人生是一场马拉松，我希望用自己喜欢的方式过一生，这是我今年最重要的事情，我就想要开挂的人生，加油！

* 作者介绍：晓多，晓多会客厅创始人，简书优秀作者（简书号：晓多），马拉松跑者，瘦身达人，认证好青年，写温暖有料的文字、走心的干货。公众号“晓多会客厅”（ID:xiaoduohuiketing）。

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