最好看的新闻,最实用的信息
03月29日 7.9°C-10.6°C
澳元 : 人民币=4.71
霍巴特
今日澳洲app下载
登录 注册

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸!

2018-03-17 来源: 教练Sirius 原文链接 评论0条

总是有人说

健身是一个“有钱人”的运动

补剂健身房卡Blablabla……

年年大几千的往里投

但是黑龙江有一个95后超市小伙儿

用他的实际行动

打了有这些想法的人的脸!

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 1

95后的陈强是一名超市的售货员

平时只有下班休息日才能训练

但是就靠着日常卸货、在公园

他也玩得飞起

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 2

30斤轮胎俯卧撑

也算是高水平练胸动作

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 3

健腹轮不够得劲儿

双脚垫转难度分分钟上天

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 4

卸完货,趁着货车还没开走

在车上练一练

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 5

无论在哪里、用什么东西

都能健身

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 6

小哥接受视频采访时说:

“你要是喜欢一件事

去做去坚持,就会成功

会融入到你的生活中

一天不锻炼了你都浑身难受”

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 7

只要心中想健身

哪里都是健身房

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 8

喜欢健身,就不会有借口

想要改变身体,就不会懒惰

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 9

其实陈强并不是第一个草根徒手健身达人

之前一位叫做“搬砖小伟”的小哥

也靠着在工地健身

让全国人民大跌眼镜

脚手架上斗转腾挪,是不是很有跑酷的feel?

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 10

杠上大回环,街头健身之神Frank的绝招之一

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 11

@中国男子体操队。。。

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 12

完美的力量控制!杠上俄式挺身,节奏相当稳定

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 13

踢腿上杠。完美的身体协调能力和核心力量

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 14

这小伙儿搬砖工作的时候也没闲着,就着工地的材料也能练起来!

“钢管”上举,花式挺举有木有。。

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 15

用绳命在扛大梁

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 16

而上面这些还不只是他的拿手绝活

他的拿手绝活儿恰好是徒手健身中难度系数五颗星的动作——

俄式挺身。。。的各种花式版本

单纯的俄式挺身对他来说完全没有一点难度。。。

俄式挺身和俯卧撑的完美结合

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 17

砖堆上再来一发

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 18

其实人家只需要两柱砖就好了。。。

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 19

一个大写的牛逼。。

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 20

谁说俄式挺身一定要正手?他偏来一个反手!

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 21

俄式挺身+击掌俯卧撑。。。

妈妈再也不用担心我的膝盖去哪了

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 22

倒立+俄式挺身

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 23

完美的节奏

逆天的动作控制能力

大写的服!

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 24

后面的大爷一脸懵逼

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 25

有钱才能健身吗?

并不是

健身是一种态度

是一种对于更好自己的追求

健身能够强健体魄预防疾病

健身能够让你感受更好的生活

健身能让你找到那个最好的自己

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 26

有些人不健身并不是因为没钱

没钱只是他们的借口

其实他们只是懒,或者意识没到位而已

鲁迅说过

猛兽总是独行,牛羊才成群结队

通往成功的道路也是如此

走得越远,自己越孤独

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 27

健身的道路上,想要坚持的越远

那么你就要学会享受这种坚持

健身如同搬砖,你做,就对了。

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 28

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 29

本文版权归原作者及公众号所有,图片均来源于网络。

— END —

95后超市小哥徒手健身爆红网络,帅炸! - 30

合作、投稿

联系微信:wuxiongdibujianmei

QQ:836823203

听说关注它,身材都变好了

不信?试试看!

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络content@sydneytoday.com。
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: info@sydneytoday.com 商业合作: business@sydneytoday.com网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:news@sydneytoday.com

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选