OMG | 问苍天问大地，怎么哪哪都有杨柳絮！（附拯救配方）

戴上口罩的我，还是过敏了。

可怕的春夏换季又到了，对过敏星人，纵然艳阳高照花开遍地，可一点欣赏的心情都没有，还是保命不过敏比较重要。

过敏面前，人人平等。吴昕抱怨自己破了相，整个脸大的那一圈真不是因为胖，全怪过敏。

让人闻风丧胆的粉尘过敏，其实一年四季都逃不开，只是在春夏换季期间比较明显。相比之下，漫天飘雪的杨柳絮，才是这个季节躲也躲不开的噩梦。此刻，COCO要为你呈现热心网友拍摄的年度惊悚片——北京四月飘雪.avi。

就算你不是过敏星人，杨柳絮的骚扰也没断货，扑面而来的“温柔”一不小心钻进鼻子，触发了喷嚏10连发，更别提跑进嘴里误食。于是，大家开始了自己的反击。用口罩武装自己，不给杨柳絮留下任何缝隙，和自己亲密接触。结果呐？过敏依然进行着自己的表演，让你生活在水深火热之中。到底做错了什么，要这么惩罚我？对抗杨柳絮，真不是一只口罩就能搞定的哦！

专治杨柳絮，靠它

在过敏这件事上，真的只心疼舒淇。皮肤泛红破相已经够可怜了，最厉害的时候居然要住院治疗，每天心疼3000次。所以，口罩成了舒淇每日必备的单品。

确实，口罩的物理防护最简单，也最立竿见影。无论粉尘还是杨柳絮，减少和皮肤接触，不让它们出其不意钻进鼻腔口腔，自然减少过敏几率。不过，你的口罩选对了吗？明星同款人气最高，既能防护又能凹造型，相当贴心。可偏偏有人一戴就是好几天，自导自演了年度过敏大戏。

粉尘柳絮以及皮脂，会在口罩上堆积成为螨虫的温床。一眼看去貌似干净，其实，这会引起交叉感染，引起皮肤不适。如果你真的想让口罩成为你的保护伞，务必记得每日更换。不要发挥艰苦朴素的优良传统，一次性口罩才是你的归宿。实在过不去颜值这关，好看的口罩只要每日更换就好。有颜诚可贵，“保命”更重要。

白元 加湿口罩

价格：23.8元

口罩中加入加湿片，缓解干燥引起的鼻粘膜不适，不怕喷嚏十连发。

颐品 一次性口罩

价格：38.8元

最简单的基础款最有效，鼻部的铁丝可以紧贴面部起到最好的封闭作用，让杨柳絮无处入侵。还有黑色粉色款帮你凹造型，千万记得：每日更换！

吃药的心机

过敏症状出现，很多人最先想到让过敏药给自己换来片刻宁静。蒋勤勤的过敏症状也相当惊悚，肿起的整张脸，看看就已经很绝望了。此刻，过敏药绝对是救命稻草，很想亲自喂她吃一颗。

过敏药效果立竿见影，10分钟火速起效，还能保你一整天安然无恙。很多人习惯性地每天吃上一片，感觉这样可以和过敏症状划清界限。不过，长期连续食用过敏药，可能出现药物依赖，药效也会下降。如果出现急性过敏症状，吃上一两片无妨，没有缓解，一定要求助医生，很可能吃的药对你的过敏源无效。乖！开瑞坦先生可能真不是你的菜。

舒缓比吃药重要

有些过敏，是口罩抵抗不了的。比如COCO的眼睛，就因为不共戴天的杨柳絮，红肿到和红眼病成了双胞胎。当下，我似乎和那些用纱巾包裹住整个脑袋的阿姨们，和解了！

柳絮无处不在，过敏随时上线，靠吃过敏药续命，你的身体可能吃不消。一些舒缓行为同样有效。像是粉尘和杨柳絮，最常引起的就是接触性过敏症状，比如娜扎这种靠滤镜才能盖住的局部泛红，每天用温水做好面部清洁（注意：温水！），舒缓作用很明显。

如果你不小心吸入杨柳絮喷嚏十连发，别着急向开瑞坦先生求助，可以用生理盐水洗鼻，既可以温和清洁，又能恢复鼻腔常态。如果担心和COCO一样眼睛未能幸免，洗眼液了解一下？

Gifrer 海盐水鼻喷

价格：79元

和鼻腔体液非常接近的海盐水，能起到清洁舒缓的作用。而且，喷雾量非常温和，不会有刺激的感觉，过敏季可以每天使用，起到预防效果。

雅漾 舒护调理喷雾

价格：186元

舒缓成分适合过敏星的你，如果皮肤因杨柳絮出现明显红肿发烫，将喷雾浸湿化妆棉，敷在双颊，温和有惊喜。

加湿！加湿！加湿！

过敏的最大克星就是湿度，比如你的鼻粘膜，干燥不仅会让过敏症状一触即发，特别是粉尘和杨柳絮，这样的物理刺激才是春夏季过敏的罪魁祸首之一。所以，加湿相当重要！

除了增加呼吸道抵抗力，加湿还能减少家里办公室内的过敏原，让空气中悬浮的粉尘杨柳絮安定下来。不要对脸直接吹，水中的微生物也很吓人。可以放在床边，或是远离你的地方。

抵抗力最重要

求生欲当然可以有，不过坐以待毙等着自己过敏再痊愈，也是很神奇的脑回路。最重要的还是增加抵抗力，争取做到金刚不坏之身，对过敏原自带免疫功能啦！

过敏的陈乔恩除了药物，还选择爱心汤给自己的身体打气。一些简单的食物比保健品有用很多。多吃水果最管用，富含维C的苹果与梨是很好的选择。干燥的春夏季肯定要适量补水，不过你得放下咖啡和茶，蜂蜜水能给抵抗力充值。主食上，一日三餐中加些燕麦，会有惊喜。

最后，要安利山药，有很好的脱敏作用。不知道怎么吃？能客串甜品的山药红枣汤绝对是正确的打开方式。做法简单，莲子红枣同煮，待莲子酥后加入桂圆山药，文火煮15分钟，搞定。加些冰糖，作饭后甜点解馋又缓解，相当贴心。日常饮料的话，一杯蜂蜜柠檬水喝起来。

喜维家 可乐泡腾片

价格：29.9元

不仅可以补充提高免疫力的人体必备维生素群，有趣的是，有可乐冰红茶两种味道。没有蔗糖成分，不用担心好喝到发胖，搭配午餐晚餐时的饮料，考虑一下它？

杨柳絮还要活跃半个月，和它不共戴天的你，准备反击了吗？

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