阿 Sa 开启八小时减肥法,严格控制饮食和上网时间,为了减肥超自律
近日,阿 Sa 在社交平台上晒出最新美照,并分享了自己现在的自律生活,每天最多一个小时上网,八个小时吃东西,9 点后尽量不吃东西。严格控制饮食和上网时间,真的是超级自律了。
从照片中可以看见,阿 Sa 笑得非常开心,穿着白色短袖和黑色短裤,脚上踩着红色的靴子,整个人其实还是挺瘦的,一双大长腿,身材本来看起来就还不错啊!
其实娱乐圈中的女明星大多都是非常瘦的了,稍微胖了一点便会被很多人吐槽。
比如阿 Sa 好友的阿娇,今年五月份被曝出的照片就被网友吐槽太胖:这根本就是中年妇女呀!
月初和阿 Sa 一起商演的照片也是被嘲:两人年纪差不多,但阿娇的身材却比不上阿 Sa。
可想而知女明星在保持身材方面的焦虑感有多强。
不知道身材本来不算差的阿 Sa,这次的八小时减肥法,是否是在娱乐圈这种压力下做出的自律决定?
阿 Sa 的身材一直都挺好的,自律运动也不是从今时今日才开始。12 日的时候,杨丞琳晒出了一组运动照,照片就是阿 Sa 帮她拍的,可见两人还经常约着一起运动呢。
在阿 Sa 以前晒出的运动照中,穿着瑜伽服和运动裤的她在健身房里,单手撑在运动器材上,可以看见身体的线条十分优美,并且腹部的马甲线还十分明显,令人羡慕的好身材呀!
其实,娱乐圈中很多明星都是非常自律的,前几天古天乐就曝出为了保持身材已经节食十几年了,一天只吃一餐,饿了就喝水,有时候甚至会忘了吃饭,自律得令人可怕。
很能理解明星为了上镜好看,给观众更好的视觉体验会严格控制自己的身材,但还是要注意保证健康饮食呀!毕竟身体是革命的本钱。