98年河南艺术生，臀围103cm长相“带劲”身材诱人，是你的菜吗

在大家的印象中是不是很多人都认为学艺术的女生都多少自带气质，不是仙气飘飘就是特别中二神经啊，那就对了，学艺术那么灵性的学科，多少都会异于一些常人，但是当你深入了解后你就会发现很多学艺术的女生都有着属于自己的一套审美系统。

千篇一律的女生有很多，美丽的皮囊也不会让人反感，但如果这是一个有趣的灵魂这个人就会瞬间与众不同，不与世俗的眼光去看待事物，这就是为什么学艺术的女生会更加的有魅力，让人欲罢不能，就像今天和大家介绍的这位姑娘。

当很多女生都希望自己的能够拥有一双纤细修长白嫩的双腿时，她就特立独行，就想练出棱角分明的腿部线条，尤其时对臀腿部的肌肉塑造，那可以说是相当的专注，认可的人看见两眼都会冒光，不喜欢的人看见都觉得无法接受，不过这就是她独树一帜的审美观念。

她的网名叫做孜然味炸鸡腿，听着就很有食欲，当然你看见她时就不止这点欲望了。1998年出生于河南郑州，毕业于中原工学院的服装设计系，身高173cm体重74公斤。这样的身高体重比让别人一听妥妥是个胖子啊，但是在她这却是性感的不要不要的。

因为自身肌肉含量高，并没有像人们想象的那样，反而是拥有D罩杯与103cm的臀围，并且腰部核心的曲线也是十分的明显，如果说葫芦型的身材是男人的最爱，那她就是宝葫芦型，看完一眼还想再看。

当然这种身材也不是天生获得的，而是她后天的努力锻炼得来的，上学时她也像很多女生一样认为自己过胖，而产生烦恼，但她并没有直接选择有氧运动，而是选择了力量训练，这样的好处就是让你稳步的减肥同时反弹几率降低，不像有氧运动，瘦得快但反弹也会较快。

不要小看腿粗的女生，相比双腿瘦弱的女生而言，经过锻炼出来腿粗的女生抵抗力强、耐力强、并且心血管系统会优于同龄人，并且在生育功能方面也会降低风险，并且还会加快新陈代谢让皮肤红润有光泽，对于内分泌则有着积极的影响，减少痛经的发生。

所以力量训练尤其是臀腿的训练，只要你不盲目的锻炼，比如使用不熟悉的动作上大重量增加安全隐患，其它对于女性来说只有益处，所以合理的训练臀腿才是让你长久美丽的关键，试试下面这套教程，开启的健康美丽旅程吧。