儿科医生呼吁停止食用3红,多吃易伤害脾胃,提醒:趁早撤下餐桌
莱阳的鹏鹏,今年7岁,自从上了小学之后,鹏鹏的个人食欲就肉眼可见的减弱了下来。父母平时忙着工作,本来也没过多关注,但在一次体检中,却发现鹏鹏的身高已然低于正常身高范围的下限,这才让鹏鹏的父母开始焦虑起来。
体检医师建议家长带着孩子去正规医院做次系统的全面检查,在这次筛查中,发现鹏鹏之所以食欲变差、发育迟缓,其根本原因就是隐藏在体内的积食病患。
这时,鹏鹏妈妈想起来孩子自打上了小学之后,就一直是奶奶负责接送,而奶奶平时爱吃栆,经常兜里揣着一把,所以路上也边走边给孩子。
鹏鹏妈妈就问医生,是不是这种常吃红枣的习惯,导致鹏鹏染上了积食呢?
主治医生对此解释道:红枣中含有丰富的矿物质和维生素,适量服用,可以起到补充气血、增益免疫的良好效果。但因为红枣的栆皮中含有较多的纤维素成分,而且比较坚硬,所以对于脾胃发育尚不完全的儿童来讲,的确是不能多吃的。
否则,将会持续刺激孩子娇弱的胃肠黏膜,并且也会增加消化运转的负担,是比较容易加重儿童积食病情的,限制其正常的生长发育。
儿科医生呼吁停止食用3红,多吃易伤害脾胃,提醒:趁早撤下餐桌
1、辣椒
辣椒中所含的辣椒素刺激性很强,会对胃粘膜造成损伤。特别是胃炎、胃溃疡患者,吃辣容易加重病情。而对于小孩子来讲,辣椒更会直接损伤肠胃体系,加重罹患积食的几率。
2、番茄
这里说的番茄,主要是指一些未成熟的番茄。因为此类番茄中含有较多的龙葵碱类毒素,经常摄入,会导致胃部黏膜病变乃至癌变的几率大幅提升,从而不利于孩子脾胃功能的保障。
3、红薯
一些家长平时经常让孩子吃些粗粮,这种富含膳食纤维的食物,固然可以在一定程度上促进肠胃蠕动,但过犹不及。而红薯不仅是一种难消化的粗粮,并且还会容易引发肠胃胀气和烧心反酸等不适,小孩子平时应该尽量少吃些红薯,尤其注意晚餐时不要摄入这类食物。
另外,于日常生活中,也要留心一件事
所有的医生都会建议,孩子要有一个适量的运动量,这样不仅能够促进肠胃蠕动,缓解积食,还能够增强孩子的身体素质,不论从孩子的哪个方面来讲,运动都是百利而无一害,对于孩子以后的成长,也有很大的帮助。