冬天带娃无法“异地猫冬”？做好3件事，让孩子以好身体迎接春天

“三九四九冰上走、五九六九河边看柳”

不知不觉已经进入“四九”天了，大部分地区未来会经历更冷的天气，糖妈身边许多宝宝出门时都被裹成了“小粽子”。

过来人都知道，冬天带娃比夏天要难得多，一不小心宝宝就会不舒服，整个冬天都病恹恹的。如何舒服地度过冬天，不被寒冷的天气困扰，是家长和孩子都要面临的挑战。

有些人会在冬季带孩子躲在家里猫冬，也有些人选择了“异地猫冬”，舒服一天是一天。

杜淳带妻女猫冬，海边温馨互动

1月14日，杜淳晒出了全家福和夫妻俩的恩爱合影，配文：带着蛋饺的第一次全家旅行，一起看海。

一家三口在海边游玩，王灿抱着小蛋饺，杜淳一手搂着妻子，一手牵着女儿柔软的小手，夫妻俩给小蛋饺一个“夹击吻”，甜蜜就快要溢出屏幕了！

三人都穿着夏装，与屏幕外穿着棉衣棉裤的网友们形成鲜明对比，小蛋饺身穿蓝白相间的小裙子，裙子造型简单但看到牌子就知道价格一点都不普通。

不知是不是旅途太疲惫了，面对来自爸爸妈妈的亲吻，小蛋饺有些受宠若惊一副想要逃跑的样子，颇有一种“墨镜一戴，谁也不爱”的气场。

网友们看过之后纷纷表示：“我也想带着孩子异地猫冬，无奈条件不允许呀”。

假期现状：有条件的家长选择带孩子异地“猫冬”

随着生活条件变好了，交通也越来越便利，糖妈发现近几年身边越来越多的家长开始带娃“异地猫冬”。

每到寒假就全家一起去海边、去另一个城市住上很长一段时间，还不忘发朋友圈感叹那里有多温暖，如果一年四季都这样就好了。

前段时间相约闺蜜带娃去游乐场，结果接通视频后发现她一家四口已经在三亚了。游玩几天后下一步决定去昆明住一段时间，就连过年都不一定回得来，问她原因，竟然是去“猫冬”。

她家娃以往冬天特别爱生病，自从有一次冬天去外面旅游不感冒之后，闺蜜和丈夫就开启了异地猫冬模式，没想到真的有效果。

糖妈和大家一样，想换个方式带娃猫冬，只是因为工作等种种事情脱不开身。那么和糖妈一样还在“四九”天带娃的家长，该怎么办呢？其实，和猫冬比起来，还有更重要的事情。

冬天带娃无法“异地猫冬”，就要注意这些事

带娃过冬别做这几件“傻事”，新手爸妈和家里老人尤其要注意，否则宝宝的身体会越来越差。

1）孩子的饮食别太“烫”

每到冬天大人总想喝一些热汤，吃一些微微烫口的食物让身体热起来，顺便也给孩子做一些热热的食物，这个意识有对有错。

冬天不吃生冷食物确实有利于宝宝身体健康，但当食物过热对宝宝口腔、食道和胃部都是有伤害的。

婴儿出生后喝妈妈的乳汁，温度与母体相同，为 36℃ ~37℃，喝奶粉时的温度也在40℃左右，吃辅食后饮食温度也应保持在40℃左右。

2）猫在家里不出门，出门也是在“市内”逛

由于冬季天气寒冷，许多家长都会选择带宝宝在家猫冬，可以做到一个月甚至2、3个月不出门。或出门了也只是立马坐上车，然后去商场、游乐场餐厅等室内场所，怕孩子接触到一点点冷空气。

可大家是否发现，越是被家长这样保护的孩子，往往越容易生病，处于一种不出门没问题，一出门就感冒、发烧、咳嗽的状态，反而是那些经常在雪地里打滚的孩子不爱生病。

其实，一些人流密度大的地方，空气流通性也低，存在的细菌和病毒反而比室外空旷的地方多出许多倍。经常猫在家的宝宝抵抗力得不到锻炼，在这些地方更容易被传染。

因此，家长可以找一个好天气，带着孩子去室外走走，比如公园、广场等小区楼下都可以。只要给孩子穿戴好，戴上口罩，让他多多感受大自然，是可以增强抵抗力的。

3）常开加湿器，当心宝宝患上“加湿器肺炎”

冬天空气干燥，一些北方地市内暖气又供得很足，导致房间内空气干燥。许多家长担心孩子上火、皮肤干燥，就会一直开着加湿器，不曾想坑了孩子。

加湿器确实可以调节空气湿度，但它的内部潮湿，在短时间内就能滋生大量细菌和霉菌，若清理不及时，就会通过加湿器变得更细小，随着水雾散发到空气当中。孩子抵抗力不如大人，长期吸入带有细菌的空气，非常容易导致呼吸道、肺部感染。

若一定要使用，记得每次都要清洗干净，并加入纯净水，每次使用最多不能超过3个小时，并随时用仪器或表盘检测室内湿度。人在相对湿度为45%～65%RH的环境中最为舒适，冬季也不影响超过80%。

家长除了注意以上好习惯之外，也要将好习惯多坚持一段时间，因为大部分地区还要和寒冷相处很长时间。

“四九”过后带娃也别大意，冬天还没真正结束

四九节气后面跟着的是“五九”，大家都知道“五九六九”河边看柳，原意确实是指，进入五九后大地渐渐回春，柳树发芽，天气由冷渐暖，但要注意这句话形容的只是部分地区而已。

在东北一些城市，五九天未必能看到河边柳绿，且到了4、5月份还会出现“倒春寒”的情况，因此不能单纯地看数九天判断天气。

带娃需要科学的方式，许多老方法看似是在保护孩子，却在不经意间降低了孩子的抵抗力，家长一定要学会分辨。

糖妈心里话：

以上冬季带娃的小细节都是家长们最容易忽视的，早发现就早些改正，距离冬天真正结束还有一段时间，继续坚持下去，让孩子以一个好身体迎接春天。

【今日话题】大家在冬天带娃注意这些事了吗？