妊娠纹有遗传吗 吃什么能补血养颜

妊娠纹有遗传吗

妊辰纹当然是没有遗传这一说法。而且现实生活中，并不是说每一个孕妇都会出现妊娠纹。主要还是跟着孕妇发生的体制还有激素的变化来决定自身是否会出现妊娠纹的情况。那么哪些人容易长妊娠纹呢？

1、遗传因素：这里的遗传因素和妊娠纹遗传是不同的。这里主要就是指皮肤的修复能力。如果有些女性修复能力强，那么有妊娠纹的可能性低，反之则高。

2、高龄产妇：孕妇一般女性在35岁以上，这时候无论是身体机能还是皮肤代谢、弹性以及修复能力，那肯定和年轻人是没法比较的，所以他们更加容易出现妊娠纹。

3、皮肤紧实：虽然说皮肤紧实是一个好处，但是对于怀孕的女性来说，体重突然的增加，尤其中后期的时候肚子会明显膨胀。如果过于紧实的皮肤，妊辰纹的明显度也就会越发显现。

吃什么能补血养颜

1.枸杞

枸杞不仅是一种药材，现在越来越多的人将它入菜，枸杞含有的营养物质能起到补血养颜功效，还能提高人们身体抵抗力。尤其枸杞含有多种氨基酸、铜、铁等微量元素，是人体不可或缺的营养元素。

2.葡萄

葡萄干含有的葡萄糖能更快被人体吸收，对于贫血的女性而言，吃葡萄干可以更快恢复活力，对改善贫血有帮助。

3.牛肉

牛肉是优质的补血食物，它含有丰富的蛋白质，而且肉类中颜色越红，它含铁的量就越高，更能起到补血的作用，因此女性吃牛肉能起到补血养颜的功效。

4.黑木耳

大多人对黑木耳的认识，仅仅在于它是优质的减肥食材，吃黑木耳能起到补血作用，主要是它含有丰富铁元素。此外，它含有的胶质和纤维能促进肠胃蠕动，所以黑木耳不仅是补血养颜的好食材，也是瘦身的好食物。